足首の冷え

ルームシューズを買ったので、その話の前置きpart2。


長い間自覚が全くなかったんだけど、私は重度の足首の冷え性です。
霜焼けには無縁だったし、靴下を履かないと寝付けないってこともなかったので自分は冷え性じゃないと思ってたんですよね。

小さい頃から夏になると、足の裏が火照って寝付けないことが度々ありました。
足の裏を冷やすアイテムを買ったりしていたんだけど、これが完全に無意味で。
対応と環境が悪かったせいだと思いますが、社会人になったころ急激に悪化しました（職場でのエアコン冷えも結構大きな理由だと思う）。真夏の火照りは毎日発症し、冬には足首から下が冷蔵庫に入れたみたいに冷たい。
悩んでググったら、これって冷え性なんですと。（簡単に調べられるいい時代だ）
確かに、足首は年中冷たい…。お風呂に入っても足首は温まっている気がしません。


それで、夏にはレッグウォーマーを履いて寝るようにしました。
（綿でざっくり編まれたやつなので暑くはないです）
これが本当に劇的。火照りが消えただけじゃなくて、足首も細くなりました。
そういう骨格なんだと昔から諦めていた象足に、若干ですがくびれが！
どうも冷えてむくんで固くなってたみたいです。

（マッサージや血流改善のストレッチもやってますが、冷えのほうが強大なので、まず暖めてからじゃないと焼け石に水。
今でも足首の肉が固くて、力を込めても込めてもツボに入った気がしない。）


そして冷えの難敵、冬。
マンションって寒くはないんですけど、床が冷たいんですねー。
マンションに床暖房は必須！って言われるのがよく分かります。

まぁ、うちはないんで仕方ないです。
床暖房でさえも顔が火照るので、床の冷たさを知った今オプションで付けたいかと言われても多分不要と主張すると思う。（修理が大変そうなものは結構ためらいがある）
しかし秋口から床の冷たさを感じていたので、これは冬になったらヤバイ気配がする、とルームシューズ探しの旅に出ました。


つづく。

足のサイズのこと

ルームシューズを買ったので、その話のために前置きを。

私は足の形がちょっと変です。
足の爪先からかかとまでは21.5センチしかないのに、足回りは23センチもあります。
極度の幅広足です。でも足の甲は大して高くない、非常にのっぺりした足です…。

足回りにややゆとりがあると言われるブランドでさえも、23センチじゃキツくてパンプスだとつま先が鬱血します。底の足型から横幅がはみ出ているのが分かるくらいです。

そしてかかとがかなり小さいので、ほとんどの靴でガバガバ脱げる。ミュールタイプだと2〜3cmかかとが余ってしまい、カッパカッパ鳴り通しですし、パンプスだとかかとが脱げやすいし、ブーツだと内部ででかかとが滑り、スニーカーすらメーカーによってはかかとが抜けます。

おまけに、左右で甲の高さも違うので0.5センチ近く差があるという。
(これは甲を骨折したせい。パンプスだと店頭で足底に詰めてもらえるので調節出来るので、これは大した問題じゃないです)

4Ｅ５Ｅの靴も存在するけれど、若向きじゃないデザインばっかりなんだよね。
おまけに足回りが幅広なら大抵かかとも幅広に作られていて意味がない。
オーダーも試してみたいけど、はき心地はともかく見た目は不恰好になっちゃうんだろうなぁと思って躊躇してしまいます。

それで、普段は紐靴かストラップのついたものばかり履いてます。
柔らかい革製だと伸びてくれるのでかなりはき心地がいいのですが、伸び過ぎて足回り部分が薄くなってるのが分かるのが悩みどころ。

ちなみにこれ、外反母趾じゃなく、纏足…。親が娘に関しては放任で、お下がりしか服がなかったんですわー。靴のお下がりなんてほとんどないから、数年間同じ靴履いてましたよ。上履きも小中で共用だったから小4くらいの時のを中学生になっても履いてた。（それが21センチ）
上履きは自分で毎週洗っていたので、見た目はまぁまぁ綺麗だったけど。
お下がりが基本だから大体小さい服ばかり着ていて、感覚が鈍っていたのかもなー。
靴を買ってと言っても簡単に買い与えてくれないだろうけど。貧乏ってわけでもなかったけど、そういう家庭だったんですよねー。


今後靴を買うたびに足のサイズの話が前置きになると思われるので、いちいち書くのもうぜーと思われるだろうからあらかじめ単独記事にしておきますw

かわいくて足幅の大きい靴屋さんをご存知でしたらぜひお知らせくださいませ。

住宅展示場に行った

マンションを買った後だけど、住宅展示場を見に行った。
住友林業さんと三菱住宅さんと住友不動産さんの家を拝見しました。
私はすみりんさんが個人的にすっごく見たくて、残りは外観が好みだったので見せてもらいました。

写真はない。なぜならカメラを忘れたから…。

つづきはこちら

すみりんさん
内装は一番好み。やっぱり木っていい！
木材もシックな色合いで、全体的に落ち着いた雰囲気。

間取りは「こういうことも出来ますよ」って提案を詰め込んだ感じで、面白い作りの家になってました。逆に言えば、実際に住むのは現実的じゃないw

まず、ほとんど扉がなくてオープンな作りになっていて、これかなり落ち着かないな、あと冷暖房費めっちゃかかりそうだな、と思った覚えが。
子供部屋なんて扉がない上にリビングの吹き抜けと繋がっていて、おしゃれなんだけど思春期にはキツイかなーなんて思いました。夫婦二人で暮らすにはお互いの空気を感じられて楽しそう。

あと、段差がすんごく多かった。リビングは一段下がった作りになっていて、階段下は掘り下げて茶室になっていて、茶の間は段差を付けて、とメリハリがある…けど、老後とか妊娠中とか怪我している時のことを考えるとしんどそうな作り。ここまでしなくてもwとちょっと思ったけど、これだけ自由度があるってことなのかな。

内装の木の種類や建具の自由度なんかは流石〜。細部まで木があしらわれていて素敵だったな。光の差し込み方も計算されているような感じで、雰囲気がいい。
茶室もいい感じでした。秘密基地みたいだ！笑

家も変わっていたし、もらった冊子に載っていた住宅も結構おもしろくて、他のすみりん住宅も見てみたい！と思わされました。変な間取りだったのは作戦だったのか…も？

ちなみに、もらった冊子に載っていた中でこれいいな！と思ったのは「中庭を誂えて外構からの視線が気にならない家」と「ママさんキャビン（？）のある家」。
ママさんキャビンは、ウォークスルーパントリー(兼納戸兼作業場)なんですけど、家族用玄関からキャビンを通って台所に行けるようになっていて、しかも部屋としての機能もあって、あーこれ実家がこんな感じだったら良かったのになーと思いました。お客さんが多い家だといいと思うー。


三菱さん
営業さんがすごく良かった。 この人とならいい家を作れそうだ、と予定もないのに思った。←

この展示場がコンセプトが一番分かりやすかったです。
人を大勢呼ぶことの多い家という感じ。
玄関は家族用とお客様用で分かれていて、お客様用の玄関は広々、玄関わきの茶の間は玄関他の空間から視線が遮られていて回遊出来る作り、物干し場は人の目に触れない場所、茶の間とリビングがおもてなし空間で、リビングからはキッチンとダイニングが見えない作りになっていて、プライベートの分離が出来てる間取り。

うちの実家がこういう傾向なんだけど、こっちの方がもっとスマートでスタイリッシュ。プライベート空間がちゃんと分かれてるから、家族にも客人にも居心地が良さそう。
台所の気配が客間まで行かないし、茶の間に通せば家人と完全に顔を合わせないで済むのはいい、かなりいい。

今はやり（？）の家族用の玄関もいいですよねー。コートやマフラーも収納出来てほんと素晴らしい。家建てるなら絶対これは欲しい。旦那はロードバイクを起きたい模様。

三菱さんは100％注文住宅なんだそうで、今までの建築例も特徴があっておもしろいものばかりでした。沢山写真を見せてもらいましたよー。
冷やかしに行ったのに邪険にもされず、熱心に勧誘もされずと財閥の余裕を見せつけられた。笑


すみふさん
すみふさんのマンションっておったかーじゃないですか。
だからどのくらいの値段なんだろうってドキドキしてましたが、思ったよりはリーズナブルでした。
マンションで使っている資材を戸建てに流用出来るからなんですって。
要するに、マンションみたいな雰囲気です。特にお風呂。
ホテルライクなのを好まれる人にウケが言いって営業の方がおっしゃってましたが、マンション住みしていると目新しくないかなー。

建物は玄関共有の二世帯住宅。
一階あたり100平米はありそうな感じでゆったりした間取りです。
特に間取りでおもしろいところはなかったけど、小さい空間の作り込みがいい雰囲気。
和室が掘りごたつになっていて、それがヒーターなしだったのに感動した。今こんなのあるのね！？パナソニック製だったかなー。掃除が簡単そうですごくいいなー。

建物よりもなぜか具体的な話（土地とかお金とか）ばかりされたwもしかしたら他のところから応援に来た人だったのかも？それともすみふさんがそういう売り方をしてるのかな？
すみふさんのところが他所よりどういいかについてはよく分からなかった…。
外観はシャレオツでマンションの建材を使えるのがウリなのかな？

あ、軒が木製だったのはすごく素敵だったー。
外観は展示場の中でもドンピシャってくらいかなり好み。



展示場見学は楽しかったけれど疲れた…今度は工務店を見てみたいな。

ちなみに何を見に行ったかというと、照明を参考にしようと行ったのよ。
でもどこもダウンライト中心の間接照明だったわ。ダイニングと子供部屋でペンダントライトが登場するくらい。

あとはトイレも見たかった。新築のおうちのトイレをこれだけ見比べる機会ってない。
TOTO行けよって感じな気もするけどwでもトイレって家のコンセプトが如実に出ると思うんだよねー。見に行ったところじゃあまり冒険してるところはなかったです。窓の有無と手洗いカウンターの有無、あとは本体のグレードの差くらい。三菱さんの一階客用トイレだけは鏡も付いてて広かったかな。

トイレに限ったことじゃないけど、家の至る所に明かり取りの小窓があるのっていいよねぇ。
あんまり見ないけど、洗面所に窓があるのっていいなーと思う。
マンションでも玄関に窓がある間取り大好き。(もちろんうちにはない)
キッチンに窓がついた間取りも大好き。(もちろんうちにはない)

今度見に行く時は、ロフトをもっと広々使う家を見てみたいな。
入り口の間口が狭いロフトって、荷物置き場にするにも使いにくいと思うんですよねぇ。
中二階みたいな雰囲気の展示場ないかなー。

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